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bellicon kids macht Spass, stillt den energiegeladenen Bewegungsdrang, fördert die motorische Entwicklung und Koordination der Kinder.

Als Bouldern wird das seilfreie Klettern an Felsblöcken oder an Kletterwänden in Absprunghöhe bezeichnet. Im Boulderraum im Dachstock des Alten Spitals bietet sich dir die Gelegenheit, eine Einführung unter fachkundiger Anleitung zu geniessen.

Einradfahren ist ein sehr vielseitiger, günstiger und gesunder Sport. Neben dem Gleichgewicht werden auch die Kondition trainiert, die Haltung verbessert und das Selbstbewusstsein gestärkt. Viele haben plötzlich einen ungeahnten, aber positiven Ehrgeiz beim Einradfahren. Das Einradfahren ist ein Erfolgserlebnis. Einradfahren können Jungs und Mädels gleich gut lernen.
Als Anfänger zeigen wir dir von Grund auf, wie du Einradfahren lernst. Als Fortgeschrittenes lernst du weiter Aufstiege und Techniken dazu.

Du lernst, dich
• mit einfachen Techniken wirkungsvoll zu verteidigen
• nein zu sagen und Grenzen zu setzen
• mit selbstbewusster Körpersprache Respekt einzufordern
• Umgang mit Beleidigungen unter Kindern, Mobbing
• Gefahrensituationen einzuschätzen und Lösungen zu suchen

Du lernst, dich
• mit einfachen Techniken wirkungsvoll zu verteidigen
• nein zu sagen und Grenzen zu setzen
• mit selbstbewusster Körpersprache Respekt einzufordern
• Umgang mit Beleidigungen unter Kindern, Mobbing
• Gefahrensituationen einzuschätzen und Lösungen zu suchen

Slackline, die moderne Art des Seiltanzes
Släckläinä isch cool, macht mega Spass und isch gar nid so schwierig, wenn me weiss wie.
Vom Vor- zum Rückwärtsgehen, zu coolen Tricks und Sprüngen. Ich zeige und lerne dir wie's geht.