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Einrad fahren für Anfänger und Fortgeschrittene
Einradfahren ist ein sehr vielseitiger, günstiger und gesunder Sport. Neben dem Gleichgewicht werden auch die Kondition trainiert, die Haltung verbessert und das Selbstbewusstsein gestärkt. Viele haben plötzlich einen ungeahnten, aber positiven Ehrgeiz beim Einradfahren. Das Einradfahren ist ein Erfolgserlebnis. Einradfahren können Jungs und Mädels gleich gut lernen.
Als Anfänger zeigen wir dir von Grund auf, wie du Einradfahren lernst. Als Fortgeschrittenes lernst du weiter Aufstiege und Techniken dazu.
Pallas - Selbstverteidigung für Mädchen (2 Durchführungen!)
Du lernst, dich
• mit einfachen Techniken wirkungsvoll zu verteidigen
• nein zu sagen und Grenzen zu setzen
• mit selbstbewusster Körpersprache Respekt einzufordern
• Umgang mit Beleidigungen unter Kindern, Mobbing
• Gefahrensituationen einzuschätzen und Lösungen zu suchen